Wirkstoffe	Herz – und Kreislaufkrankheiten	Dosierung  pro Tag	enthalten in  folgenden Lebensmitteln
Vitamin E	x	50 – 1000 mg	Weizenkeimöl , Nüsse
Vitamin C	x	150 mg – 3 g	Kiwi, Orangen, Paprika
Vitamin B6	x	20 – 200 mg	Bananen, Sardinen, Lachs
Folsäure	x	0,1 – 5 mg	Grünkohl, Spinat, Erbsen
Niacin	x	10 – 100 mg	Pilze, Eier, Haferflocken